Régime cétogène pour hommes et femmes, principes de base, aliments autorisés et interdits, inconvénients et contre-indications possibles, menu modèle, recettes de plats délicieux, avis de médecins, avis de personnes minceur.
Régimes efficaces: nettoyage, faible note, strict, blé de sarracene, kéfir, simple, protéines, légumes. Recettes alimentaires pour des plats simples et sains.